Qi Gong


Le Qi Gong est une gymnastique douce ancestrale d’origine chinoise qui a pour but d’entretenir la santé et donc de bien vieillir. Les exercices de Qi Gong se composent de postures statiques, de mouvements doux et lents, de respiration, et de concentration de l’esprit. Il s’adresse à tous : sportifs ou non. Les bienfaits sont : l’assouplissement, la coordination, l’équilibre, la concentration, l’entretien de la mémoire, le lâcher prise, la confiance en soi.

Président : Hugues BLERIOT
Permanence : À la fin des cours ou sur rendez-vous
Contact : 06 62 64 95 33 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - www.lechesnay-qigong.fr

Pièces à fournir pour inscription
Dossier d’inscription rempli et signé,
1 photo récente,
certificat d’aptitude pour le Qi Gong de moins de 3 mois à remettre à l’inscription (obligatoire),
2 enveloppes timbrées ( si pas d’adresse émail ),
1 justificatif de domicile ( présentation seulement ),
règlement de la cotisation ( à l’ordre de l’Association Chesnaysienne de Qi Gong ) ( possibilité de 2 chèques bancaires )

Lieux de pratique
Gymnase Pellouard, 64 rue Caruel de Saint Martin

Horaires
Lundi 14 h à 15 h, mercredi 10 h à 11 h / 19 h à 20 h et samedi 10 h à 11 h / 11 h à 12 h

Âge
À partir de 15 ans.

Tarifs
Cotisation ( licence incluse ) moins de 18 ans 250 € . Cotisation ( licence incluse ) adulte 260 €
Pour les non-chesnaysiens : supplément de 20 €. Un cours d’essai offert

 

  "LE CHESNAY SPORTS" - 7 RUE POTTIER LE CHESNAY - 2016